Otra
parte importante de esta vuelta a la rutina, es cuidar mi
alimentación. Últimamente me estoy interesando más de lo normal en
la comida ecológica, bio, natural, que para mí significa que son mas
sanas, con menos pesticidas y aditivos, mejor trato animal y con mas nutrientes (aunque esta parte tiene estudios que no lo dejan muy claro).
imagen: www.wallpaperup.com |
Ya
estoy por aquí de nuevo como la mayoría de vosotros. En casa, en el trabajo, con la rutina de
siempre. Las vacaciones pasan cada vez más rápido. Pero no es lo
único. Los días, las semanas y los meses últimamente noto que
pasan mas rápido de lo normal. Y hoy, en la Rentrée de Septiembre
2014 hago un repaso a mis objetivos de Diciembre y veo que no he
cumplido con ellos en un 60% aproximadamente.
Eso me hace pensar en
lo de siempre: tengo falta de constancia y disciplina con mis
objetivos. Por eso, es muy bonito y queda muy adecuado hacer un post
sobre esto, la entrada a la última etapa del año, la vuelta al
colegio, vuelta al trabajo y la rutina... ya sabéis lo típico....
Pero, si solo se queda eso, en palabras escritas, yo pierdo el tiempo
escribiendo y reflexionando y si a algunas de vosotras os pasa lo
mismo pues leyendo. Porqué yo soy la primera que leo y leo y luego
no suelo aplicar.
Así
que, en esta última etapa del año, vamos a sacar fuerzas de donde
ya creamos que no tenemos para ponernos a tope con nuestros retos. A
veces no hacemos las cosas hasta que ya es demasiado tarde. ¡Se
acabó!... Vamos a por ello! Ánimo y motivación es lo que nos falta
en estos tiempos de crisis. Solo se vive una vez y tenemos que
hacerlo lo mejor posible: sanos y con la mejor salud posible.
Me he
propuesto cientos de veces lo mismo: hacer ejercicio: incluye correr,
ir al gym, hacer zumba, jugar a tenis, pilates, yoga... Casi todas
las actividades que se os ocurran han pasado por mi cabeza, sí
porqué de aquí no ha pasado la cosa. Siempre hay una excusa, un
empiezo la semana que viene, no me encuentro bien y así hasta 100
problemas que finalmente hacen que nunca empiece o si por milagros de
aquellos, empiezo, que lo acabe dejando a las dos clases.
Por eso
sí, este es uno de mis objetivos a cumplir pero ¡Ya!, en Septiembre.
Os iré informando sobre mis avances. El miércoles nuevo post con la continuación de este.
Y vosotras ¿Habéis hecho vuestra lista de nuevos propósitos?
Un abrazo y Bienvenid@s de nuevo!
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Mi elección: Mascarilla Hydrate Mask de Wella SP. Pienso que le va a venir bien a mi cabello ya que últimamente lo tengo muy seco. 23,13 euros. 200 ml. Os contaré mis impresiones.
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