PROMOS

Rutina de skincare avanzada: los 5 pasos que marcan la diferencia en tu piel en 2025

✨ El secreto detrás de una piel luminosa no es la suerte: es constancia (y estrategia)

Hace unos años, tener una buena piel parecía cuestión de genética. Hoy sabemos que la diferencia está en una rutina de skincare adaptada a ti y a tu momento vital.
No basta con limpiar e hidratar: en 2025, la piel necesita más inteligencia, más protección y más mimo.

He analizado las tendencias que marcan webs como Trendencias Belleza y los rituales que están arrasando en Corea y Europa, y hoy te traigo una guía que te ayudará a transformar tu rutina diaria en un ritual avanzado, pero sin complicarte la vida.

Prepárate: tu piel está a punto de brillar (de verdad).


Rutina de skincare diaria: pasos fáciles para cuidar tu piel y conseguir un glow natural

Rutina de skincare diaria: cómo cuidar tu piel sin complicarte la vida

🌸 Rutina de skincare diaria: cómo cuidar tu piel sin complicarte la vida

✨ Tu momento frente al espejo

Hay algo mágico en esos minutos frente al espejo al empezar y terminar el día. No se trata solo de aplicar cremas, sino de conectar contigo misma, de tener un momento de calma entre el ruido y las prisas.

Cuidar tu piel es una forma de recordarte que mereces tiempo, atención y cariño. Y lo mejor: no necesitas una estantería llena de productos. Una rutina de skincare simple y constante puede transformar tu piel —y tu energía— mucho más de lo que imaginas.

💧 Por qué una rutina de skincare diaria cambia tu piel

Cuidar tu piel no es solo cuestión de belleza: también es bienestar. Dedicar unos minutos al día a tu rutina facial puede marcar la diferencia entre una piel apagada y una piel luminosa.

La clave está en la constancia y en elegir los productos adecuados para ti.

☀️ Rutina de skincare por la mañana

Tu piel necesita protección y energía para afrontar el día. Estos son los pasos básicos:

1. Limpieza suave

Elimina impurezas sin resecar. Usa un gel o espuma adaptado a tu tipo de piel.

2. Tónico o esencia

Equilibra el pH y prepara la piel para los siguientes pasos.

3. Hidratante ligera

Aporta confort sin sensación grasa.

4. Protector solar (SPF 30 o más)

El paso más importante, incluso si está nublado o no sales de casa.

💡 Tip: elige un protector solar con acabado luminoso si te gusta el efecto “glow natural”.

🌙 Rutina de skincare por la noche

La noche es el momento en que la piel se repara. Aprovecha para mimarla un poco más:

1. Doble limpieza

Primero con aceite o bálsamo desmaquillante, luego con tu limpiador habitual.

2. Sérum

Ideal para tratar necesidades específicas: hidratación, manchas, líneas finas…

3. Contorno de ojos

Aplica una pequeña cantidad con suaves toques.

4. Crema nutritiva

Ayuda a regenerar la piel mientras duermes.

💕 Consejos extra para potenciar tu rutina

  • Cambia la funda de la almohada cada pocos días.
  • Bebe suficiente agua y duerme bien.
  • No te obsesiones con las modas: escucha a tu piel.
  • Hazte una limpieza facial profesional cada cierto tiempo.

🌿 Conclusión

Una buena rutina de skincare no tiene por qué ser complicada. Lo importante es conocer tu piel, cuidarla con cariño y ser constante.

Con el tiempo, te devolverá el favor con un brillo natural que ningún filtro puede imitar.

💎 Descubre más en Asuntos de Belleza

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Tendencias belleza otoño 2025: maquillaje luminoso, rutinas conscientes y uñas con carácter

El otoño no es solo una estación de cambio en el armario: también es el momento perfecto para renovar nuestra estética beauty. Esta temporada 2025 trae consigo una mezcla encantadora entre naturalidad, brillo y toques audaces. Aquí te comparto las tendencias clave que debes conocer para maquillaje, cuidado de la piel y uñas.

Maquillaje: brillo cálido, tonos terra y mirada profunda

Una de las grandes apuestas de este otoño es el efecto glow pronunciado: piel jugosa, iluminada desde el interior. Las bases ligeras o fórmulas tipo sérum, combinadas con prebases que potencien la luminosidad, marcan la pauta. 

El maquillaje “pumpkin spice” se ha vuelto tendencia: tonos marrones intensos, caramelo y tierra dominan las paletas para ojos, mejillas y labios.También, la técnica del toasty makeup, que propone cálidos matices terrosos en mejillas, sienes y párpados, está causando furor gracias a su efecto “buena cara”. 




Para los labios, los acabados translúcidos y satinados vuelven con fuerza: el labial marrón traslúcido renace esta temporada, alejándose del efecto mate pesado del pasado. En cuanto a los ojos, se ven delineados suavizados, sombras metalizadas con reflejos sutiles y hasta pestañas de colores: tonos borgoña, verde suave o lila se usan para un statement moderado. 

El maquillaje monocromático también sigue vigente: usar una misma gama de color en ojos, mejillas y labios para lograr armonía y elegancia.

Skincare: menos es más, personalización y fórmulas inteligentes

Detrás del maquillaje está una piel bien preparada, y en otoño de 2025 el skincare cobra protagonismo con tendencias más conscientes:

  • Rutinas minimalistas y personalizadas: se privilegia usar solo lo esencial y adaptarlo al tipo de piel. 

  • Ingredientes biotecnológicos y sostenibles: se busca eficacia con un menor impacto ambiental. 

  • Glowy Skin: lograr una piel luminosa e hidratada permanece como meta. Las cremas y primer efecto “rocío” (dewy) ganan terreno. 

  • Enfoque holístico y bienestar: el autocuidado, el sueño, la dieta equilibrada y el control del estrés se integran como parte del cuidado de la piel. 

Además, en otoño nuestra piel demanda un extra de nutrición e hidratación para enfrentar cambios de temperatura, viento y menor humedad. Muchos expertos recomiendan optar por limpiadores suaves, sérums reparadores y cremas con barrera reforzada.

Uñas: naturalidad con carácter y toques decorativos

La manicura este otoño abraza tanto la discreción como lo llamativo en dosis controladas:

  • Las uñas cortas, naturales y bien pulidas serán tendencia: lujo contenido y elegancia minimalista.

  • En tonos, el marrón y su gama (chocolate, moka) lideran las cartas de color. 

  • Las glitter nails también regresan: glitter sutil o degradados con purpurina sobre tonos neutros para un toque glam sin exagerar.

  • Diseños como baby boomer en clave gótica (degradados oscuros) aportan sofisticación y misterio y son una apuesta segura para Halloween.

  • Además, acabados metalizados, nail art discreto o detalles geométricos pequeños pueden aportar ese punto de creatividad sin perder elegancia.



Este otoño 2025 se perfila como una temporada de equilibrio entre lo natural y lo expresivo. El maquillaje brilla sin recargar, el skincare se vuelve más inteligente, y las uñas juegan con la dualidad minimalismo vs detalles distintivos.

Tendencia en Belleza para Mayo 2025: El Cuidado de la Piel con Ingredientes Naturales y Sostenibles

El mes de mayo está lleno de energía renovada, y el cuidado de la piel no es la excepción. En 2025, la tendencia más importante en belleza está siendo el uso de ingredientes naturales y sostenibles. Cada vez más personas se están alejando de los productos sintéticos y eligiendo alternativas ecológicas para mejorar la salud de su piel. Si eres una de ellas o estás buscando cambiar tu rutina de belleza, este post es para ti.


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A disfrutarlo!!

The travel essentials de Cult beauty edición verano 2024

Este neceser edición especial de Cult Beauty con un valor de más de £195 pero se vende por 48 euros, contiene una amplia gama de favoritos de los más volátiles.

¿Qué hay dentro de este kit?


Medik8 Surface Radiance Cleanse (tamaño de viaje; 40 ml):

Este gel limpiador con aroma a cítricos que potencia la luminosidad se transforma en una espuma ligera al entrar en contacto con el agua para una limpieza profunda.

Biossance Squalane + Hyaluronic Toning Mist (tamaño de viaje; 30 ml):

Enriquecida con dos tipos de ácido hialurónico y escualano, esta bruma ingrávida y rica en minerales brinda un golpe de hidratación que calma la piel. Además, es ideal para tonificar, fijar el maquillaje y refrescar la piel durante todo el día.


¿Adiós a la celulitis?

Qué tal? Estamos en plena campaña de operación biquini... unas mas que otras, porqué a mí siempre me pasa lo mismo...me digo: el año que viene empezaré en Enero, pero siempre llega junio y no he empezado... Sí tengo un problema con esto, luego me quejo pero ya es tarde.

Este año estoy pensando en volver a probar algunos tratamientos corporales indicados para reducir volumen en zonas problemáticas y que prometen reducir la celulitis. Concretamente os voy a hablar de LPG.

LPG Endermologie es un tratamiento anticelulítico que permite reestructurar el tejido conjuntivo y reactiva la circulación sanguínea y linfática, lo que favorece la eliminación de los desechos metabólicos.

En sesiones de unos 35 minutos y tumbada, promete ser una buen rato de "masaje" en la zona a tratar.



Promete: un cuerpo esbelto y afinado, una piel más suave y más firme. Además este procedimiento indoloro ofrece bienestar y relajación, no exige ninguna intervención médica ni tomar substancias químicas. Se trata únicamente de restablecer ciertas funciones naturales del organismo y de la piel.

¿Eliminar arañas vasculares con cosméticos?

Hace poco nos escribió una lectora pidiendo que buscáramos info sobre una crema que eliminaba las "arañitas venosas" de la marca Skin Doctors.

Pues bien, investigando un poco hemos descubierto estas cremas. Tienen dos para este tipo de problemas:

Vein Away ™ plus: reduce la aparición de arañas vasculares visibles, rotura de capilares y vasos sanguíneos rotos en pocas semanas. Esta fórmula especial contiene Phytotonine, un complejo botánico científicamente demostrado que disminuye la decoloración visible en un 24% y reducir la aparición de flujo de la sangre extravascular (responsable de las venas de la araña) en un 25% en menos de 4 semanas.

Capillary Clear: es un tratamiento que reduce la apariencia de venitas y la rojez de la piel consiguiendo una piel más sana y luminosa sin necesidad de usar maquillaje. Capillary Clear es apropiado no sólo para combatir pequeños capilares rotos sino también para otros problemas como piel inflamada, rosácea o como tratamiento para combatir morados y magulladuras. Capillary Clear actúa a dos niveles. Primero penetra en la epidermis alcanzando la pared rota del capilar y ayuda en la coagulación y la reparación de la pared.

Experiencia: tratamiento Is Clinical en Bcn Apothecary

Llevaba tiempo queriendo probar este tratamiento después de que Cristina, la magnífica facialista de Bcn Apothecary me lo recomendara cada vez que la visito para hacerme una higiene facial (de las que me tienen enganchada), en Barcelona. Así que pensé: de este año, 2023 no pasa... como cada 4 meses aprox. me gusta hacerme algún facial y aprovechando un suculento descuento dije: este es el momento!


Así que me decidí a probar al fin este tratamiento facial de Is Clinical y salí con la piel renovada.


¿De qué trata este facial?


Este tratamiento Fire and Ice de Is Clinical es conocido mundialmente como el tratamiento de la Alfombra Roja. Promete que REJUVENECE, REAFIRMA, ALISA, ILUMINA e HIDRATA la piel.


bcn apothecary

CROMA PURE HA

Feliz 2023!


No he podido pasarme por aquí desde el año pasado... Espero que estéis mejor que nunca y sobretodo os deseo mucha salud, amor y paz!


Hoy os vengo a hablar de un nuevo producto que estoy probando, se trata de:


Pure HA: es una mascarilla facial líquida hidratante de Croma formulada con ácido hialurónico puro concentrado al 1,8% y el 2% de glicerol.





Con una alta concentración de ácido hialurónico promete hidratar, revitalizar la piel y atenuar las arrugas finas y las primeras líneas de expresión. 


Como antioxidante natural, el ácido hialurónico mitiga la acción de los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro.


La mascarilla facial líquida se puede usar como complemento, está indicado para todo tipo de pieles que que quieran hidratar  y aportar brillo y luminosidad en su rutina.


Su envase de cristal en forma de jeringa, mantiene la esterilidad y seguridad de los ingredientes sin conservantes dejando intacta su fórmula.


Pure HA es perfecta para el cuidado domiciliario después de un tratamiento de ácido hialurónico inyectable en el tejido dérmico superficial, ya que maximiza y potencia sus resultados.



*Referencia estudio Pure AH1Dermatest - Pure HA applied on the skin of 20 individuals and the following parameters were measured instrumentally: skin moisture by using a Corneometer®CM 825 and skin smoothness by using VisioscanVC 20plus.

Aplicación

Limpia la cara y una vez seca, aplica la mascarilla en cara, cuello y escote. Aprovecha para relajarte unos 15 minutos y deja que la mascarilla actúe en tu piel. 

Finalmente, aclara la cara con agua tibia y continúa con tu rutina de belleza.

El tip de Nieves Álvarez: la top model utiliza Pure HA como sleeping mask, aplica la mascarilla por la noche y la deja actuar toda la noche. Por la mañana la retira y continua con su rutina de belleza.

Generan un efecto flash. También aceleran la recuperación de la piel tras tratamientos estéticos o medico-estéticos como el laser o el ácido hialurónico inyectado. 

Ingredientes:

Agua, glicerina, hialuronato sódico, fosfato disódico, ácido cítrico

Estar muy atent@s porqué esta semana habrá sorteo de una cajita con los viales en @asuntosdebelleza.


Compras de belleza en Black Friday 22

 Como cada Black Friday, aprovecho para reponer cosas de skincare, maquillaje, cosmética en general así como para regalar a otr@s,

Os traigo las ofertas más destacadas en Cult Beauty, y lo que yo he comprado,


CHARLOTTE TILBURY PILLOW TALK ON THE GO KIT


Este Kit me hacía ojitos, tengo tanto el Lip cheat, como el delineador de ojos pero no la sombra ni el lipstick, así que mitad para reponer y mitad para probar de Charlotte Tilbury.


CULT BEAUTY UNWRAP HAIR CARE


Esta cajita, a priori no me hacía ojitos, pero como soy una freak también de los productos del cabello y de esta caja menos Olaplex no he probado ninguna cosa, la he metido en mi cesta, con el descuento del 30% de Black Friday se queda a unos 28 eur, lo cual está genial!



CULT BEAUTY UNWRAP SKIN CARE

Esta cajita es ideal para las más cosmetic-addicts! Solo digo eso! Marcas como REN, Pai (la adoro) Dr. Barbara Sturm, Paula Choice.... la verdad una pasada y se queda a treinta y pico euros, aprovechar porqué creo que va a volar!

https://tidd.ly/3gDf0VV

podéis utilizar el código AFFCYBER.

Buenas y felices compras Black!!

Productos beauty acabados noviembre

HELIOCARE 360º SPF 

El protector solar que más suelo utilizar aunque cambiando el tiempo es este de Heliocare. Me gusta esta marca y confío en este laboratorio para protegerla del Sol. 

Comentar que puede dejar una ligera capa blanquecina si no se extiende correctamente.


Calendario de adviento LOOKFANTASTIC 2022



¿Vale la pena el calendario de adviento de Lookfantastic? 

Yo creo que sí. Estamos en la época de las promociones y a estas alturas con las promos existentes es el mejor momento si quieres hacerte con uno.

Me encantan los calendarios de adviento porqué te dan la oportunidad de descubrir nuevos productos, en este caso: de belleza.

Como tener presentable el cabello: el secador

Hola chicas! Espero que vaya lo mejor posible esta entrada de curso(dentro de las actuales circunstancias...).

Hoy quería hablaros sobre una herramienta indispensable para mi rutina de cabello: el secador Parlux Ecofriendly 3800. El Parlux 3800 Eco Friendly está diseñado para preservar el medio ambiente y el desarrollo sostenible. El secador incluye un sofisticado silenciador incorporado, diseñado expresamente para reducir el ruido, permitiendo el uso del secador sin molestias. 
Ahorro energético: gracias a una mayor rapidez de secado permite ahorrar tiempo y energía eléctrica; esto implica un efecto positivo para el medio ambiente. (No es publicidad, es mi experiencia personal con este secador).

secador parlux
mi secador desde hace 15 años


 La emisión de iones negativos, hoy en día indispensable para el peinado, está garantizada por el probado sistema Ionic & Ceramic. La combinación del efecto cerámico con la carga de iones negativos permite irradiar calor directamente dentro del cabello sin secar la estructura externa. Esta nueva tecnología preserva la humedad natural del cabello dejándolo más brillante, más suave y más sano. Hay 6 colores a elegir, mi preferido: el rosa.

  2100 vatios, 2 velocidades, 4 temperaturas,2 boquillas, cable de 3 metros. 

Puedes encontrarlo haciendo clic aquí Parlux Ecofriendly 3800.

En definitiva: un buen secador muy manejable por su tamaño y respetuoso con el medio ambiente.

Sorteo maquillaje verano

Estamos de aniversario...


Me paso por aquí para avisarlos del sorteo de estos productos de cosmética y maquillaje, publicado en Instagram por el aniversario de 12 años del blog (madre mía como pasa el tiempo). ¡Me alegra seguir por aquí después de tanto tiempo compartiendo mis pasiones!


Para participar podéis acceder desde Aquí. Siguiendo las instrucciones mencionadas en el post y hasta el 2 de agosto!



Productos que se incluyen:

  • Polvos bronceadores de NYX "California Beamin"
  • Teint divine de Caudalie ( hidratante mineral con color) para pieles medias a oscuras.
  • Crema nutritiva al aceite de oliva de Ziaja.
Habrá alguna sorpresa más en el envío.



Mucha suerte a tod@s de antemano y feliz verano a l@s que estéis disfrutándolo! 
P.d: recordar aplicar protector solar siempre en verano.

El bronceado que me gusta

Poco a poco, va llegando el buen tiempo aunque se resista. Y la piel va a tener que dejarse más de lo que quisiéramos.


Hace años me exponía al Sol hasta quedar roja y así día tras día hasta que al final cogía un color bronceado bastante bonito.


Ahora, el único bronceado que me gusta es el que me dan los polvos de sol y para que nos vamos a engañar un poco de sol de "verdad" también. Pero ya no me expongo tanto como antes.


Voy a nombrar los  truquitos que utilizo ahora para compensar esa falta de rayos.


1.Autobronceador


Voy cambiando cada año. Pero este serum con hyaluronico es super cómodo de aplicar. Unas gotitas y listo! 

Super Glow: 

The Female Founders edit de Cultbeauty

Hoy os traigo la "review" en español de una de las beautybox de belleza más codiciadas.
Con la cajita beauty The Female Founders Edit: USA Edition, celebran marcas estadounidenses pioneras con mujeres al mando. 

Como empresa dedicada a la cosmética y belleza Cultbeauty suele sacar cajas de edición especial con selección de productos de culto, como este año 2022.


thefemalefounders


Rebosante de fórmulas de alto rendimiento de líneas fundadas por mujeres del otro lado del charco, esta colección destaca los hallazgos de belleza líderes en la industria que necesita saber.

En esta edición destacan siete de las marcas fundadas por mujeres que merecen más que un lugar en tu rutina. 

Con productos para diferentes elementos de  rutina de belleza, contiene seis tamaños completos y un  tamaño de viaje: 


Briogeo de tamaño completo Don't Despair, Repair! Mascarilla Capilar Acondicionadora Profunda (236ml); 

-  gotas de rocío de niacinamida Glow Recipe Watermelon Glow de tamaño completo (40 ml); 

-  crema corporal para el cuidado del cabello OUAI de tamaño completo con el aroma celestial 'Melrose Place' (212 g); 

-  Mascarilla Jet Lag SUMMER FRIDAYS de tamaño completo (64 g); 

- Protector solar Supergoop de tamaño completo. Protector solar invisible SPF 30 (50ml); 

-  Bálsamo limpiador de tamaño de viaje Then I Met You Living (10 g) 

- Brillo de labios Tower 28 Beauty ShineOn Lip Jelly de tamaño completo en transparente 'Chill' (3,9 ml).


Esta caja tiene un valor de unos 215, pero su precio es de 86,25, lo que representa un ahorro del 60%.
Con el código MIRIAM-R6U tienes 10€ de descuento en cualquier compra.

Cuando acabe de probar alguno de los productos os contaré qué tal la experiencia. (Deseando)

Cuéntame: ¿Te ha gustado esta edición? ¿Has probado alguno de los productos?


Problemas digestivos y enzimas

 Cada vez se habla más de la microbiota. La relación sistema digestivo, estomago y cerebro... Es un mundo poco conocido. 


Pero últimamente, cada vez oigo más casos de personas con problemas digestivos, entre las que me incluyo: sensación de pesadez, hinchazón abdominal, digestiones lentas, intolerancias...



Desde hace ya unos años decidí ponerme en manos de especialistas varios: médicos digestivos, internistas, endocrinos... He pasado por múltiples tratamientos, probados diferentes fármacos, molestas pruebas y no invasivas... 

No diré que he mejorado al 100% porqué continúo con algunos problemas que parecen resistirse, pero sí estoy mejor que antes de hacer nada.

Cada persona es un mundo, y cada sistema digestivo tiene sus peculiaridades, por ello lo mejor es que un médico digestivo analice cada caso en cuestión y haga las pruebas necesarias para ver qué es lo que pasa.

Lo que si vengo tomando casi desde el principio y me funciona son enzimas digestivas.


He probado varias marcas pero me quedo con estas que en su composición es de las mejores. Digest spectrum de Enzimedica. Se toma siempre con las comidas principales.


La función de Digest Spectrum es hacer que la digestión sea perfecta logrando que los alimentos se transformen en energía. 

 Según Enzymedica, todas las personas, incluso las más sanas, tienen alguna carencia de enzimas para digerir la base alimenticia actual. Sobre todo los lácteos y el gluten. 

Si las probáis ya me contareis que tal os funcionan. 

Enlace producto aquí..

Siéntete reina en San Valentín

 De fiesta en fiesta y tiro porqué me toca! Salimos de las navidades, Reyes y San Valentín...


Esta fecha tan comercial para celebra el día de los enamorados, del amor... Yo prefiero tomarlo como el día para celebrar el amor, por mí. Si tienes pareja, y te apetece, también puede acompañarte. Pero date amor, mucho amor, sol@ o acompañad@.


Colección Zara San Valentín


¿Qué es para mí un día de San Valentín perfecto? Teniendo en cuenta que este año cae en Lunes, obviando ese pequeño inconveniente, sería una tarde en un bonito y buen Spa ( no vale cualquiera por desgracia...) seguido de un buen masaje y después una buena cena.


Así que las típicas preguntas: No sé que regalar a mi pareja, ¿Qué regalo para San Valentín? quedaría resuelto con el plan. Que no tengo mucho presupuesto pues me salto la cena. El spa y masaje para mí es innegociable. Es el amor que te das. Y comer comemos cada día,  que no digo que no cenes si no vas a un restaurante, puedes cenar en casa, o en la taberna Pepe.


Qué te quieres quedar en casa y hacer el plan en casa, sobre todo por el tema Covid. Ningún problema: sesión de bañera con bien de espuma, copa de champagne o cava y sesión post beauty.

Sí tienes pareja pues sesión de masajes en pareja en casa + cena romántica preparada con amor, con música sensual de fondo en todo momento.


Mientras escribo, ya estoy buscando Spa y masaje, pensando en repetir o probar nuevos sitios, os cuento, y vosotr@s que vais a hacer ese día? Acepto sugerencias!


Un abrazo.





Como exfoliar los labios

Tras las fiestas hay bastantes cosas a arreglar y mejorar. Después de pintar labios  sin desmaquillar bien, o pasar frio, nuestros labios necesitan un poco de cuidado.


Hoy hablaremos de un primer paso que es la exfoliación labial.

Para exfoliar los labios, es decir, quitar los restos de piel, células muertas etc. 


Tenemos dos opciones. Una comprar un exfoliante de labios del mercado ya preparado, y la otra hacernos en casa el exfoliante.


La opción de comprar. He probado varios, pero me quedo de momento con este:


FRANK BODY

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